أوضح الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب، إن هناك تسعة عوامل تساهم في احتمالية إصابة الإنسان بضغط الدم.
وقال «النمر» في تغريدة على حسابه الرسمي بتويتر: عوامل تزيد احتمالية الإصابة بالضغط:
١.الوراثة.
٢.التقدم في العمر.
٣.السمنة.
٤.التدخين.
٥.شرب الخمور.
٦.الضغوط النفسية.
٧.الإكثار من الملح.
٨.الأمراض المزمنة:مثلاً السكري
٩.عدم ممارسة النشاط البدني.
وفي تغريدة أخرى أكد «النمر» إن الاقتصار على وجبةٍ واحدةٍ يومياً من أسباب ارتفاع الضغط وكلما زاد عدد الوجبات اليومية (صغيرة الكمية) قَلّ متوسط الضغط بغض النظر عن العوامل الأخرى المؤثرة في تلك العلاقة.
